Resilienz ist eine Kraft, die in jedem von uns steckt. Als lichtbringende Unterstützung im Alltag und in Krisenzeiten verleiht sie uns innere Stärke, Resistenz und Gelassenheit. Doch wie können wir unser Vertrauen ins Leben und darauf, dass wir alles meistern können, entdecken, ans Licht bringen und stärken? Ich zeige Ihnen Tools und Übungen, die sichtbar machen, wie viel Kraft in Ihnen steckt und erarbeite mit Ihnen gemeinsam ein auf Sie zugeschnittenes Training zur Stärkung Ihrer Bestandskraft in allen Lebenslagen.

Ein Leben frei von Konflikten ist ein Ideal, das in der Realität nicht immer greifbar ist. Spannungen, Uneinigkeiten oder Zerwürfnisse im familiären oder innerbetrieblichen Kontext sind oft Teil unseres Alltags. Doch wie schaffen wir es, aus dem Nebel des Konflikts zu Klarheit, Offenheit und Lösungswegen zu finden? Als allparteiliche Mediatorin begleite und unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg für ein zukünftiges, besseres Mit- oder Ohneeinander in einem transparenten, offenen und freiwilligen Rahmen.